Vitamine B12 ou cobalamine

Rôle physiologique

Essentielle à la fabrication de l'ADN, de l'ARN (acide ribonucléique) et de la myéline. Nécessaire à la croissance et la division des cellules, ainsi qu'à la formation des globules rouges.

Symptômes de carence

Anémie pernicieuse. troubles nerveux et faiblesse. Langue dépapillée et lisse, perte de sensibilité dans les membres.

Symptômes d'excès

Pas de symptômes connus.